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Recetas saludables

Pollo con verduras paso a paso

Pollo con verduras Ingredientes Pollo media pechuga y un muslo entero 3 Zanahorias 2 Pimientos verde y rojo italianos 1 Cebolla Guisantes Naturales un puñado 4 Cucharadas Aceite de oliva 4 Dientes ajo 1 Pastilla de caldo de pollo 2 Cucharadas de tomate frito (suaviza el sabor de la zanahoria y el vino) Pimienta molida […]

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Revuelto de setas paso a paso facil

Revuelto de setas paso a paso fácil.   Os traigo un revuelto de setas super fácil de hacer y que nos puede resolver la comida si tenemos prisas en solo 10 minutos lo tenemos hecho comeremos de forma sana y equilibrada ya que tomaremos verduras y proteína, podemos añadir un trocito de pan. Ingredientes para […]

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Coles con pollo receta facil y sana

Coles con pollo receta fácil y sana. Es una receta muy sana ideal para invierno cuando el frío aprieta nos apetece alimentos que nos caliente por dentro y sean sanos. Ingredientes:  4 cucharadas de aceite de oliva. 50 gramos de pan rebanada  mediana. 6 ajos pelados 8 almendras. 1 Pimiento.  1 Tomate. 3 ajos. Vino […]